Hallo, ich bin Heike
Heilpraktikerin für Psychotherapie und Coach.
In meiner Arbeit geht es nicht darum, Menschen in ein Schema oder in eine Methode zu pressen.
Es geht darum, den einzelnen Menschen wirklich zu sehen: mit seiner Geschichte, seinen Mustern, seinen Spannungen und dem, was ihn festhält.
Ich arbeite mit Menschen, die sich verantwortlich fühlen, viel leisten und nach außen gut funktionieren.
Oft so lange, bis sie kaum noch merken, wie sehr sie sich selbst übergehen.
Sie erfüllen Erwartungen.
Sie optimieren sich.
Sie passen sich an.
Sie machen weiter, obwohl ihr Körper längst etwas anderes zeigt.
Das kenne ich nicht nur aus meiner Arbeit.
Ich kenne es aus meinem eigenen Leben.
Mein Wendepunkt
Nach außen war vieles richtig. Ich war Betriebswirtin, arbeitete in einer Bank, hatte Sicherheit, Anerkennung und einen klaren beruflichen Weg. Ich funktionierte gut. Und genau deshalb habe ich lange übersehen, wie sehr mich dieser Weg unter Druck setzte.
Stress. Gesundheitliche Beschwerden. Das Gefühl, immer weitermachen zu müssen.
Dann wurde ich zum ersten Mal Mutter. Die Geburt meines ersten Sohnes war der Moment, in dem mein Leben nicht einfach so weitergehen konnte wie vorher. Ich kehrte nicht in die Sparkasse zurück.
Später kam ein weiterer tiefer Einschnitt: der plötzliche Tod meines Bruders mit 37 Jahren. Er hat mir noch einmal gezeigt, wie kostbar Leben ist und wie wenig selbstverständlich es ist, den eigenen Weg wirklich zu gehen.
Ich begann zu verstehen: Es reicht nicht, wenn ein Leben von außen richtig aussieht. Es muss auch zu dem Menschen passen, der es lebt.
Heute
Heute lebe und arbeite ich anders.
Nicht mehr angepasst an einen Weg, der mir nicht entspricht.
Nicht mehr über meine eigenen Grenzen hinweg.
Nicht mehr nach einem Plan, der von außen richtig aussieht und innen Druck macht.
Was ich daraus mitbringe:
Komplexes einfach und verständlich machen.
Zusammenhänge erkennen, die vorher nicht offensichtlich waren, und so ausdrücken, dass sie greifbar werden.
Auf den Punkt bringen, was vorher diffus war.
Und genau das prägt meine Arbeit heute.